SM-systém cvičenia-Relax a úľava s.r.o.

Otváracie hodiny

Pondelok 09:00-13:00 14:00- 16:00
Utorok 09:00- 13:00 14:00- 16:00
Streda 09:00- 13:00 14:00- 16:00
Štvrtok 09:00- 13:00 14:00- 16:00
Piatok 09:00- 13:00 14:00- 16:00
Sobota 09:00- 13:00 14:00- 16:00
Nedeľa

Cvičenie je vhodné pre všetky vekové kategórie, je to súbor jednoduchých a účinných cvikov založených na aktivácii svalových špirál. Tie sťahujú obvod tela, vyrovnávajú chrbticu do strednej línie a vytvárajú silu nahor, ktorá chrbticu naťahuje. Tým sa uvoľňujú blokády chrbtice.