Články autora: Redakcia

Elegantná jedáleň je snom mnohých ľudí – priestor, ktorý poteší, inšpiruje a vytvorí tú správnu náladu na oslavu spoločných chvíľ. Ako tento efekt dosiahnuť? Tajomstvo spočíva v dobre zvolených doplnkoch, ktoré dokážu úplne zmeniť charakter interiéru. Predstavte si, že pozvete hostí na večeru. Stôl je nádherne prestretý, svetlo sa jemne rozptyľuje po miestnosti a každý […]

Opuchnuté nohy: príčiny Čo je edém? Toto je opuch nôh a je stav, pri ktorom sa v tkanivách nôh hromadí nadbytočná tekutina. Prečo opúchajú nohy? Medzi najčastejšie príčiny patria:​ Čo je dobré na opuchnuté nohy? Ak premýšľate, čo na opuchnuté nohy, existuje viacero účinných metód:​ Ako zmierniť opuch nôh v domácich podmienkach? Ak sa pýtate, […]

Firemný teambuilding je jedinečnou príležitosťou, ako prehĺbiť pracovné vzťahy, posilniť tímovú spoluprácu a zároveň si užiť príjemný čas aj mimo kancelárie. Zorganizovať dobrý teambuilding si však vyžaduje nielen čas, ale aj dobrú stratégiu, vďaka ktorej vyskladáte program vhodný pre rôzne vekové kategórie. Ako na to? Mladší kolegovia (20 – 35 rokov) – adrenalín a dynamika […]

Srvátkové proteíny, známe ako WPC (Whey Protein Concentrate), patria medzi najobľúbenejšie doplnky stravy pre športovcov a ľudí s aktívnym životným štýlom. Tento typ proteínu sa vyznačuje rýchlou absorpciou a podporou regenerácie svalov. Aby ste dosiahli maximálne výsledky, je dôležité vedieť, ako správne dávkovať WPC a začleniť ho do svojej dennej rutiny. Aká je optimálna dávka […]

Prečo si vybrať členkové čižmy na hrubom opätku? Dôvodov, prečo by ste mali zaradiť do svojho šatníka členkové čižmy na hrubom opätku je hneď niekoľko. Na rozdiel od ihličkových, tenkých opätkov je váha rovnomernejšie rozložená, a to spôsobuje pohodlnejšie nosenie. Chodidlá necítia takú únavu a záťaž pri celodennom nosení, ako v prípade tenkých opätkov. Bez […]

Správanie psa je komplexné a môže byť ovplyvnené rôznymi faktormi – od genetiky cez prostredie až po stravu. Základom spokojného a vyrovnaného psa je nielen tréning a pohyb, ale aj správne zvolené krmivo pre psov. Výživové zložky totiž priamo ovplyvňujú funkciu jeho mozgu, hladinu energie a schopnosť zvládať stres. Aký má vplyv strava na psychickú pohodu […]