Horehronský blog

PREŽI MÁJ #naHorehroni
Horehronský blog Tip na výlet
Redakcia

PREŽI MÁJ #naHorehroni

Mesiac máj v znamení znovuzrodenia má pre každého z nás iný význam. Možno to vnímame skrz prírody – všetko sa začína zelenať a kvitnúť, konečne si vychutnávame viac slnka. Milovníci pohybu využívajú teplejšie dni na outdoorové aktivity a chalupári zveľaďujú svoje záhradky sadením, okopávaním či kosením. Máj je nepochybne aj „lásky čas„. Je to možno […]

Redakcia
Číťat viac
Deň narcisov 2023
Horehronský blog
Redakcia

Deň narcisov 2023

DEŇ NARCISOV – verejno-prospešná zbierka LIGY PROTI RAKOVINE. Tento rok už po 27. krát ! Jedinečná zbierka, ktorá poukazuje na problematiku boja proti rakovine slúži na financovanie projektov a programov, prostredníctvom ktorých LIGA PROTI RAKOVINE pomáha konkrétnym pacientom. Tieto financie slúžia aj ako investície do preventívnych a vzdelávacích programov pre verejnosť. Vďaka vyzbieraným peniazom podporuje […]

Redakcia
Číťat viac
Marec – mesiac knihy
Horehronský blog
Redakcia

Marec – mesiac knihy

Jeden z najznámejších výrokov o čítaní tvrdí, že čítanie je najlepšie učenie, alebo že je pre myseľ tým, čím je cvičenie pre telo. Marec je ideálny mesiac nato, ako svoju myseľ posilniť čítaním. Máme pred sebou celý „mesiac knihy“, čo tak prečítať aspoň jednu ? Marec, okrem toho, že ide o prvý jarný mesiac, patrí […]

Redakcia
Číťat viac
Jarné prázdniny #naHorehroni
Horehronský blog Novinky Podujatia Tip na výlet
Redakcia

Jarné prázdniny #naHorehroni

Tieto dni majú školáci radi ! Od západu až po východ sa každý týždeň prázdninuje. Vymýšľate program ? Skúsime vám pomôcť ! Určite áno ! Lyžiarske strediská na Horehroní robia všetko preto, aby aj napriek nepriaznivým podmienkam počasia pripravili pre všetkých návštevníkov zjazdovky tak, aby si do sýta mohli užiť lyžovačku. #kamnahorehroni na svah ? […]

Redakcia
Číťat viac
A je po zábave…
Horehronský blog
Redakcia

A je po zábave…

Koniec rozkoši, začína 40 dňový pôst ! Čo si odriekneš tento rok ty ? Fašiangové obdobie, ku ktorému patrí hodovanie, zábava, maškarády a veľa hudby sa končí siedmou stredou pred Veľkou nocou. Túto stredu poznáme aj ako Popolcovú alebo Krivú či Škaredú stredu. V tento deň sa pálili maňušky z minuloročnej Kvetnej nedele a popol […]

Redakcia
Číťat viac
Spáľ zbytočné kalórie #naHorehroni !
Horehronský blog
Redakcia

Spáľ zbytočné kalórie #naHorehroni !

Zimné obdobie je možno pre viacerých z nás časom, kedy sme trocha lenivejší. Je to v poriadku a má to svoje opodstatnenie. V zime sme totižto ochudobnený o slnečné lúče a absencia prirodzeného svetla môže ovplyvniť fungovanie našej hormonálnej sústavy. Hladina melatonínu, hormónu, ktorý riadi správny spánkový cyklus sa v zime zvyšuje, spôsobuje ospalosť a zvýšenú chuť do jedla. To sa potom […]

Redakcia
Číťat viac
Podľahni turistike #naHorehroni
Horehronský blog
Redakcia

Podľahni turistike #naHorehroni

O benefitoch, ktoré prináša chôdza ste už určite počuli. Je pre naše telo najprirodzenejším pohybom a dokáže mám predĺžiť život o niekoľko rokov – tvrdia štúdie. Je to spúšťač omladzujúcich procesov v našom tele a odporúčania hovoria, že by sme sa plynulej chôdzi mali denne venovať aspoň 20 minút alebo splniť cieľ a denne nachodiť aspoň 10 tisíc krokov. Chôdza […]

Redakcia
Číťat viac
Srdečný pán s bielou bradou
Horehronský blog
Redakcia

Srdečný pán s bielou bradou

Mikulášku, dobrý strýčku…ukáž čo v tom vreci máš ! …pre dobrú Aničku, cukrovú paličku, pre zlého Janíka, korbáč a metličku ! Tak čo #KAMarati, máte už vyčistené čižmy ? Malí, veľkí, všetci máme radi sladké dobroty a na Mikuláša ešte o niečo viac. No ale kto je vlastne sv. Mikuláš ? Viete ? Je niekoľko […]

Redakcia
Číťat viac
KROKUJEME po Horehroní
Horehronský blog
Redakcia

KROKUJEME po Horehroní

Vitaj september #naHorehroni ! Čo nám prinesieš ? My veríme, že dokonalé jesenné počasie, nejaké to „babie leto“ a príležitosť vychutnať si septembrovú prírodu v našom kraji. SEPTEMBROVÁ KROKOVACIA VÝZVA 10 000 krokov za deň je fenomén, ktorý je na jednej strane odsúdený ako mýtus, no na druhej veľmi vyzdvihovaný ako spôsob, ktorým je ľudí možné viac motivovať […]

Redakcia
Číťat viac
(po)BEHAJ HOREHRONIE !
Horehronský blog Podujatia
Redakcia

(po)BEHAJ HOREHRONIE !

Na svete sú len dve skupiny ľudí – tí, čo beh milujú a tí, čo ho nenávidia. Tento článok bude patriť tej prvej skupine. „Behačky“ po Horehroní preveria nielen kondíciu ale aj všestrannosť pretekárov ! HOREHRONSKÁ TRAILOVÁ LIGA Už 3. ročník ! Horehronská trailová liga sa skladá zo šiestich pretekov, ktoré sú naplánované v mesiacoch […]

Redakcia
Číťat viac